Voor mezelf een eerste echte voorbereidingstocht in de aanloop naar de Oxfam trailwalker eind augustus. Nogal laat, zou je zeggen, en dat klopt waarschijnlijk. Maar door omstandigheden (vooral verbouwingen en eerder 'het werk') werden Tom en vooral mezelf gedwongen voor een korte maar intensieve voorbereiding, in plaats van het langzame opbouwen, zoals ideaal zou zijn.
Er werd op voorhand besloten om een tweetal etappes van de GR5A te lopen. We kozen voor twee etappes van 20km. De eerste van Aalbeke naar Avelgem. En de tweede van Avelgem naar Ronse. Het werd een mooie wandeling vooral over asfalt, een stuk door bos (waar het net regende en ik dus al snel blaren kreeg door mijn niet-waterdichte schoenen), een lang stuk door een oude spoorwegbedding, een nog langer stuk langs een Scheldepad en daarna een prachtig stuk over de Kluisberg, de Knokteberg en de omgeving van Ronse.
Conditioneel zat alles goed en zeker bij Tom werden geen klachten genoteerd ;-) Voor mezelf waren het vooral de voeten die een bron van ergernis waren. Blaren door natte voeten zorgen al drie dagen voor serieus ongemak. Nieuwe -waterdichte- schoenen kopen, compeed aandelen de lucht injagen, koude voetbaden en wat antitranspiratiemiddelen moeten hopelijk deze ongemakken verhelpen. Het wordt zowieso afzien, zoveel is duidelijk.
De GPS route, geplot in Google Earth (42km)
De hoogtegrafiekde Kluis- en Knokteberg vallen op.
De snelheidscurve
Geen opmerkingen:
Een reactie posten